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共讀Bar：閱讀寫作公開課：大學老師神救援，國文上課不無聊！- -第二堂 
從現今大學生的觀察切入，此章節閱讀之後，其實就我而言，就算已經脫離學生身分，但有些觀念與需要注意的部分，對於現在的自己，仍是很好的提醒。
共讀Bar：你可以敏感，但不要被敏感控制第六章
立足當下，整理過去，讓些過往的、舊有的，始終緊緊抓住自己不放的舊傷口，透過面對、透過正視、透過梳理、透過理解、透過原諒與療癒的溫柔，讓自己得以走出過舊時光的束縛，迎向新的未來。
影劇心得：不能相愛的兩個人01
很久沒看日劇了，這次在友人 Mayutan Lin 的推薦下，以滿滿的期待與好奇心，開始看了這部由高橋一生和岸井雪乃主演的《不能相愛的兩個人》。
共讀Bar：你可以敏感，但不要被敏感控制第五章
關於身體這一章，對於一個身體不好，有著天生缺陷，從小就歷經手術、住院，成長過程中都與醫院脫不了關係，甚至在四、五年前，又經歷一段密集性的手術、住院，更加深與醫院的羈絆後，對於身體，我一直是處於很討厭的狀態。