電影心得：69歲
無論是誰，無論處在什麼樣的年紀，都有自己的身體自己作主，不被侵犯的權利。
心得
讀書心得：寫作門診室
醫生一般，這本書的存在，是為了診斷寫作上，可能遇到的問題。
讀書心得：人生賽道，勇敢試也要勇敢放棄 
常常我們總是會羨慕他人光鮮亮麗、自信美好，以及擁有各種成就與頭銜的一面，卻忘了在抵達這樣的高度、這樣的境界之前，必須要付出多少努力，才能做到。
讀書心得：司馬遷—鴻門宴
歷史沒有如果，歷史不能重來，歷史是只能前進、不能倒退的洪流，所有發生的事都只得接受，哪怕有另一種可能的發展、可能的結果，也不過是不存在的想像。
讀書心得：情緒動機–關於冷漠
關於冷漠，似乎是這個進步、快速與科技的現代文明中，所擁有的通病。
電影心得：靈魂急轉彎
很溫暖的一部電影，以抽象的死亡、靈魂、轉生，對比現實的生存、意義、夢想，在兩者的場景不斷切換間，給予觀眾一場對生命的哲思之旅。
讀書心得：抵達自己—13堂療癒身心的寫作課
有時書寫、有時寫作，也許不是為了獲得名氣、獲得掌聲、獲得機會以及他人崇拜的眼光– –有時，只是單純的書寫，單純的紀錄與抒發，以至於療癒。
讀書心得：習慣致富-成為有錢人，你不需要富爸爸，只需要富習慣
雖然這本書被歸類在商業理財的類別，可看完整本書後，對我這樣一個不懂理財，相關知識極度匱乏的人來說，與其說內容是教人如何「致富」，不如說是在教人建立好習慣。
電影心得：秘密-夢想的力量
看過書，但說實在，電影與書其實沒有太大的關連，除了都是要講述、要強化：「吸引力法則」這一點外，可視為兩個各自獨立的作品。
讀書心得：杜甫—兵車行
面對國家的野心、面對連年的戰爭，身為一名平民，或者身為一名仕途上不得志的詩人，除了以詩紀錄、以文學控訴外，又能做些什麼呢？