體貼是天生的嗎？還是體貼是有方法可以練習的？
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或是你想要成為體貼的人，卻又害怕不知如何拿捏分寸，徒增他人的困擾，只能進退不得？
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感謝這本書，告訴我們如何覺察他人的需要，如何用心做到看似細微，卻容易被人忽略的小事。
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讓我們的人際關係不僅可以獲得改善，還能幫助自己成為一名更加體貼的人。
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💖好的建議一旦跨越對方內心的高牆，也會變成在說教
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不是不能給予他人建議，而是要學著換位思考，如果是你，你會喜歡他人給你長篇大論的建議嗎？
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即便給你建議的那個人，初衷是「為了你好」、是「想要協助你離開動彈不得的泥濘」，但若是太過滔滔不絕，你也會感到厭煩吧！
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儘管一開始聽到建議的你，是那麼的感謝對方，也會在那看不見盡頭的建議中，將感激之情消耗殆盡，只想逃離現場。
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所以，若是你也不喜歡他人近乎囉嗦的建議，那麼以此要求自己，在給建議時做到「適度」，就是一種體貼。
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💖提問的體貼就是限定問題的範圍
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生活中，最不缺乏的便是問題，而有時不僅是工作上，就連平日與人的相處也會遇到一些問題。
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好比想要和朋友出門走走，決定要去哪裡的問題，以及聚餐時，要吃哪間店的問題…..等，都容易讓我們陷入思考，不知如何做決定。
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尤其像我這樣不擅長做決定的人，面對提問，總會感到不知所措，想不出到底要怎麼回答才算是好的。
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這時，我就很感謝每一位找我出門、找我參加聚餐的朋友，不是會先自己安排好，就是會給予我限定範圍的選項，讓我方便討論與決定。
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這樣的做法，直到我讀了這本書，才更加體會到不介意我有選擇困難，甚至難以面對開放性問題的友人們，願意先給我限定範圍的問題，真的是一件又貼心、又值得感激的事。
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💖人在突然被要求去做某件事時，會感到壓力
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我想，應該沒有幾個人喜歡突如其來、措手不及的事。
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換句話說，如果你也是那種喜歡先做準備，而非臨時被要求做什麼事，導致壓力暴增，那麼我們就不要成為這樣的人。
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這使我想到，之前參加過幾次讀書會，遇到主辦人會事先「預告」需要我發言的通知，就讓我感到被受尊重。
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不僅如此，因為我是容易緊張，做什麼事都希望可以預先準備的人，於是，這樣的「預告」，便使我深感貼心，能更加投入讀書會，而非焦慮不安。
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💖能直率地說出「想要誇獎對方的地方」是件很棒的事
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不知道你看見有人做了一件很棒的，或是令你欣賞的行為，以及值得你效仿的的優點，你會表達，還是藏在心底？
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如果是後者，我希望你能思考的是；「你會喜歡得到他人的誇獎、收到他人欣賞的言論嗎？」。
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要是會，那反過來要求自己，試著去誇獎、去稱讚對方，以及表達欣賞的優點，不只是一種體貼，更是促進人際關係或得更好交流的方式。
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只不過要注意的是，不要讓你的稱讚、誇獎、欣賞成為過度的吹捧，才不會在失去體貼的同時，還造成他人不必要的尷尬。
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謝謝 皇冠文化集團 、 #平安文化 的邀約，讓我可以藉由這本書，學到體貼原來有方法，體貼是你我都可以擁有的能力。
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只要我們願意，體貼是可以練習，是每個人都能做到的，並非遙不可及的事情。
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所以，如果你也想要學會更體貼，並藉由體貼使自己的人際關係有所提升，那這本書，將是你不容錯過的一本書。
