你也用番茄鐘工作法嗎？
你覺得這個好用嗎？
還是你跟我一樣
雖然覺得番茄鐘工作法不錯
但總是覺得
有個時間太短的缺點？
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如果有，我想和你分享
類似番茄鐘工作法
或者說，套用番茄鐘工作法的概念
但在時間的選擇上
更加的多元與自由
那便是-潮汐APP
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其實，在得知番茄鐘工作法後
我曾下載APP使用
也在一開始的使用時，覺得不錯
只是，當使用的次數越來越多
我便越感覺到
僅僅專注25分鐘的時間
對我來說，確實太少
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因此，再給自己一些適應期後
還是決定不再使用番茄鐘
回到原本，想專注多久
便專注多久的自己
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只不過，不消多久
卻出現了另一個問題
那便是，習慣番茄鐘提醒的我
在不使用番茄鐘後
不是專注的時間太短
就想滑手機
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便是太過專注
忘了要給自己休息的時間
導致注意到時間時
已經專注太久
進而使強烈的疲憊感襲來
讓自己處在
過度消耗精神的窘境
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為了改善這樣的情況
也為了使自己的專注更有效率
並且能維持更長的時間
於是，決定再次尋找適合的APP
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還好，沒有花費太多時間
就讓我找到這款- -潮汐APP
不僅讓有整數癖的我
可以非25(譬如30)分鐘的時間
更能夠依照自己的需求
與當下的情況
從3分鐘到180分鐘的選項
讓人可以更自由的選擇
得以專注的時間
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譬如我，會用到的專注時間
除了30分鐘，這個基本款外
還有40、50、60、70、80分鐘
讓我可以因應當下的情況
選擇最適合自己的專注時間
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除此之外，還有六種不同的白噪音
讓你可以選擇最適合自己
最能幫助專心的聲音
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也是因為這個APP，我才知道
原以為要安靜才能專注的我
其實是因為沒有找到適合
或者沒有真的嘗試過白噪音
才會這樣認為
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因此，以我的體驗論之
這款潮汐APP
不僅彌補了番茄鐘的缺陷
還幫助我在使用上
更加便利和自由
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所以，如果你需要
番茄鐘工作法的幫助
卻又覺得，只有25分鐘的選項
無法滿足你的需求
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那麼這款- -潮汐APP
我想，將會是不錯的選擇