「想開一點就好了？」夠了！別再用你的正能量，霸凌正在痛苦的人
閱讀 今周刊 出版的《哇！人生超讚der才怪…
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閱讀書籍心得
覺得心情糟透了？別再逼自己「轉念」了，你的大腦其實很無辜！
每次心情不好、陷入焦慮時，我們總習慣告…
別再對我說「你一定會沒事的」了！我們為何有時會那麼討厭正能量？
儘管現在的我，會刻意閱讀一些有關正能量…
別再試圖改變任何人！一句「隨他們去」，放過別人也放過自己
你的生命中，是不是總有幾個人，讓你恨鐵…
如果死後能回到最愛的人身邊，但只能變成「一個物品」，你願意嗎？
如果生命走到盡頭，你心裡還有一個極度渴…
總為「不回訊息」焦慮內耗？一句咒語，把內心的自由還給自己⠀
「隨他們去。」 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 這像是一句…
打破社交尷尬最好的方法，其實不是聊天？ ──《遊戲引導力》
回想過去，其實我玩遊戲、玩桌遊的經驗並…
為什麼好事都發生在別人身上？只要4個字，破解你的比較焦慮
別人的外表更好看、薪水更高、有房有車有…
為什麼有時候「退一步」，反而是贏家？
試著回想一下，當你騎車或開車在路上，突…
一句話，治好你的情緒內耗與討好型人格
你沒做錯什麼事，卻總要為別人的情緒買單…