
如果能當學霸,誰想當不擅長學習的人?
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不管我們現在是學生,還是社會人士,每個人都在追求更高的學習效率。
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但問題是,你真的使用了最「適合你自己」的方法了嗎?
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閱讀 今周刊 出版的《大腦最適學習法》,書裡的一個測驗結果讓我大吃一驚。
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只因我是一名熱愛閱讀,也產出了大量讀書心得的人,但我做完測驗後卻發現——我在「視覺型」的分數竟然是最低的!
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這到底怎麼回事?
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難道我一直以來,都像一台開錯車道的車子,一路逆行嗎?
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這本書讓我明白,大腦的學習模式主要分為三種,每個人都有自己最擅長的模式。
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👁️ 1.視覺型
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偏向用視覺學習的人,閱讀速度較快,擅長透過眼睛記住事物並進行判斷。
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👂2.聽覺型
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學習時聽覺特別發達的人,實際出聲,用耳朵來學習,可以獲得更加的學習效果。
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✋3.觸覺型
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適合透過活動身體、親手接觸等方式學習,如同親手做筆記,對觸覺型的人來說,就特別有效。
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💡測驗結果,解開了我長期以來的自以為是
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藉由書中的測驗,雖然我沒有一項獲得絕對的,書中設定的標準分數,但確實有比較擅長的部分- – -聽覺型學習。
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這樣的發現,讓我明白收聽Podcast、影音課程,或是有聲書,對我來說是比較好的方式。
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這也不禁使我想到,小時候我在學習說話時,便是透過大量的聆聽錄音帶,才獲得成效。
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雖然那比較像是誤打誤撞,剛好家裡購買錄音帶讓我學習,可藉由這本書的閱讀,我才明白,這其實是更適合我的方式。
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💡但要注意的是,這本書也特別提醒大家三個重點
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• 不是非黑即白: 你適合某種類型,不代表其他方法就完全無效,只是效率高低的差別。
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• 模式會變化: 隨著年齡增長或情境不同,你的優勢學習法可能會跟著改變。
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• 僅限於「讀書學習」: 如果今天是練運動或學技術,那又是另外一件事了。
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很開心這一次,我們終於不用再憑直覺瞎猜「好像這個方法比較好」,當我們找到自己大腦適合的模式,學習便能事半功倍!
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好奇你的大腦,擅長哪一種模式嗎?
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推薦你這本《大腦最適學習法》,來測試看看!
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也歡迎你留言告訴我,你擅長學習的模式是什麼。
