聽過王陽明的心學，但也就只是聽過，並沒有深入學習、深入理解過。
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也因此，一開始我以為這本書，會是難以閱讀的，畢竟，我沒有深厚的知識累積，又如何進入狀況呢？
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幸好，在費勇老師的文字帶領之下，對於「心學」不了解的我，也能順利閱讀，並學會一些能運用至生活的方法。
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💖心學的種子法則
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什麼是心學？有哪些是猶如基礎、猶如種子的法則，可以落實於生活呢？
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一共有四個法則，以下就做簡單的分享，讓你我都能在生活中，好好運用。
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1.要為人生找到意義
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每一個人，應當為自己的生命找到一個支撐點，也就是為自己的存在，找到一個理由。
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不是瑣碎、不是短暫，而是一個持久，得以一輩子，為它而努力的理由。
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2.要把意義落實在目標上
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找到意義，明白自己可以持續努力、一直努力的理由後，就要設立一個具體目標。
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這個目標不僅是一個方向，更會讓我們的時間充滿意義，以及能夠覺得命運，就掌握在自己手中。
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3.要把目標落實在具體的行動上
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有了目標，確定要做什麼之後，接下來，就是要落實在行動上。
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因為，唯有行動，才能真正指引我們的人生，不斷向前，進而讓我們迎來，好的轉變。
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4.應當找到一個切入點
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行動很重要，但行動不是一開始就要多巨大、多轟轟烈烈，必須看見立即性的成果。
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而是要從細微處開始，慢慢地做，慢慢地等待時間蘊育，如同從一顆種子，最後開花結果的過程。
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💖遇到危機，退一步，恰恰是一個機會，能讓我們回到自己的初心
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讀到這一篇、這一段話，我不禁想到，離我最近的危機，或者說低潮的那段時間。
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也就是去年的十一月，因為自己與家人接連有些狀況，導致我原本想要挑戰的三年日更，最後只停在兩年十一個月。
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那時的我，無論是為了虛榮心也好，還是為了過去許下的承諾也罷，其實是想勉強自己撐著，撐著滿三年。
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只不過，最後在心力交瘁的情況下，我選擇放下三年日更的執著，讓自己退一步，可以好好的休息。
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好好的思考，拿掉「日更」之後的我，究竟是誰？還能藉由「日更」讓他人認識，以及對外說自己很熱愛書寫嗎？
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或許是沉澱，或許是足夠的休息時間，讓我得以久違的回望初心，再次確認自己，即便達不到日更，依然熱愛書寫。
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我才能以更有餘裕的心態，重回書寫的路上，並在不要求日更的情形下，又在不知不覺中，維持日更好一段時間。
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💖有時候，學到的東西太多，反而會阻礙我們的成功
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這是個鼓吹不斷學習、不斷精進自己的時代，而活在這時代的我們，也對學習抱持極大的熱忱。
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好比之前的我，總是覺得若有機會，不論是線上或實體課程，只要時間、經濟、體力允許之下，就必須去上。
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然而，當時光流轉，當我發現可用的時間、可用的體力與可支配的金錢，確實有限後，我不免開始思考：「我真的需要學這麼多東西嗎？」
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這個問題，讓我忍不住回想過去買的課程，我上完的有多少？以及真正拿來使用、拿來改變生活的，又有多少？
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再加上，今年的我，想把更多的時間花在閱讀、書寫與錄製Podcast，也就是讓自己，有更多的作品累積，期待有機會，帶我看見更寬廣的世界。
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這不是說，我否定學習，否定過去這樣做的自己，只是在今年，我想更聚焦、更專注、更用心在真正想做的事情上。
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會獲得什麼樣的成功？或是這麼做，真的能帶來成功嗎？真的能讓自己得到更多、更好的機會嗎？
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我不知道，但我知道在有限的狀態下，我能做的便是從心所欲，做好想做的事，剩下的就交給時間。
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謝謝這本書，讓我能藉由費勇老師的文字，閱讀王陽明的心學，並且從中學到，得以運用的方法。
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所以，若是你也想知道，何謂王陽明的心學，以及學習與運用，那這本書，將很適合你一讀。
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※書籍資訊
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書名：不迷惘的心：用王陽明的5個減法哲學回到當下，活出清醒自由的人生
作者： 費勇
出版社：高寶
出版日期：2025/05/28