我不知道別人
但我想，我自己就是這樣
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也許是因為身有缺陷
也許是因為身為一個病人
也許是因為和他人相比
我完全沒有可看
可稱許之處
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總之，不管是哪個原因
價值感低落的我
確實很希望
可以得到他人的肯定
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可以藉由他人的眼睛
他人的言語
找到我自身存在的意義
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只是，越是想要
從他人的嘴裡
他人的言語中獲得肯定
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就越讓自己迷失
迷失在一個明明討厭自我
卻又渴求他人認同
讚揚的矛盾裡
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這不是好事
我也明白
若我總是期盼他人
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總是希望有個誰
願意給予言語
給予行動上的肯定
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那麼，我終究不能接納
不能真的學會
與自己和平相處
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不是愛，也不用說愛
重要的是要先做到
不討厭「自己」這個人
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進而明白
無論他人肯定與否
自己都必須先肯定自己……
