在希望他人
對我們好
善待我們之前
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
也許,我們最該思考
最該行動的
是先好好善待自己
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
不必說到「愛自己」
這種太困難的事情
也不要求自己
要在一瞬之間便全然的
接受自己
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
而是不管自己是否
有好看的外表
溫厚的內涵
閃閃發光的才華
以及讓許多人喜歡
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
甚至有許多缺陷
是個沒有正常身體的病人
也沒有可以說嘴的
亮眼成績,都無妨
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
重要的是
我們要先接受自己
接納這樣一個存在
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
並且學習
好好地善待自己
而不是一味地厭惡
抑或是,給自己製造
不必要的傷害
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
如此一來
我們才能在
自給自足的善意中
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
慢慢豐盛自己
豐盛匱乏的內心
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
進而成為一個
可以給予他人同理
他人溫暖的人
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
當然,我也明白
這不容易
尤其我也不是一個
喜歡自己的人時
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
儘管如此
我仍然希望
自己能在未來的日子
做到這件事
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
那你呢?
正在閱讀這篇文的你
也會如此期許自己嗎?