關於溝通、關於表達，我想沒有人認為不重要，畢竟與他人的交流，幾乎等同於我們的日常生活。
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然而，到底要如何在溝通時，擁有更好的表達力？或者，如何在平日的生活中，鍛鍊自己，藉此提升能力，這本書是我們在茫茫的表達之海中，可以立足，可以安全航行的船。
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但這時，我們必須釐清，也必須建立一個心態，那便是所謂的表達，比起「怎麼說」的說話技巧，更重要是「說什麼」的能力。
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而這也是貫穿整本書，一再強調的關鍵：「言詞化的能力」。
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有關這一點，我也是閱讀這本書後，才終於明白，原來我長久以來對於溝通，對於表達的認知，也許搞錯了先後順序。
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就像閱讀此書以前的我，總是以為，若想要有更好的溝通和表達，那便需要不斷精進自己的說話技巧，無論是經由閱讀，還是任何其他方式，只要能學會把話說得漂亮，就是提升溝通、表達能力的不二法門。
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殊不知，儘管說話技巧很重要，但更需要學會的，反倒是「說什麼」的能力，也就是在磨練技巧，將話說得更貼近人心，更使他人願意聆聽之前，若無法將自己的想法，好好轉換為言詞，那又怎麼會有「材料」，提供精進呢？
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由此可知，在學著提升說話技巧前，學會將腦海內的想法，順利提煉成可以表達的言詞，而非只是存在腦袋，處於一片模糊的概念，便是這本書想要教會我們的事。
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📌言詞化能力：把模糊意象轉化為清晰言詞的能力
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你覺得自己是想法很多，還是容易一片空白，什麼都沒有的人？
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如果是後者，我想說的是：「你認為自己沒有想法，只是一種誤解」。
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因為在每一天的生活中，我們總會對一些人事物有感，只不過再將這些感覺化為言詞，嘗試描述以前，它只是頭腦裡「模模糊糊」，難以勾勒全貌的概念。
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所以言詞化的能力，便是為了幫助我們，從一位說不清腦中概念的人，成長為一名可以透過言詞，清晰表達，運用在溝通上的人。
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📌平時練習
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為了培養言詞化能力，不僅是給自己一些特定主題，進行提問。
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更好的做法是，平常就要把內心感受，生活中的一切事物，練習言詞化，好讓自己在表達的能力上，可以拓展範圍，而非只能鎖定某些主題，作為溝通的談資。
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這一點，有點像是在培養書寫能力，或者說，獲取靈感的來源般，不是只著重於特定的領域和主題，而是抱持開放心態，盡可能擴大，才不會限縮自我，導致思緒枯竭。
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因為，你的想法、你的見解是獨特的，既然如此，我們又怎麼可以為了不擅於表達，而浪費了你的獨一無二呢？
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📌與其在腦海中思考，以邊寫邊想來進行更好
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讀到這一點時，不禁使我連結到過去創作新詩的經驗。
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雖然好一段時間沒寫詩了，但想起之前寫詩的過程，是當有靈感在腦中孵育時，其實處於一片模糊、朦朧，難以看清的狀態。
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換句話說，我不是沒有想法、沒有靈感，而是明明有，卻在腦中匯聚成一團線似的混亂，難以抓住確切的詩句。
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這時，如果只是不斷的思考、不斷努力在腦海內，排列詩句，通常耗費在多的時間和精力，依然會淪為徒勞無功的結果。
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但要是我能拿出一張紙、一枝筆，試著將腦內的想法寫下，並且邊寫邊思考下一段詩句時，一首詩的面貌，即會慢慢的被我勾勒出來，直到完成。
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這樣的經歷，讓我可以更深刻的體會到，作者為何說利用紙筆寫下，並一邊書寫一邊思考，會是很好的方法。
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因為書寫的功效，便是幫助我們在一團亂中，梳理混亂，成為一句句清晰的文字，而非抱頭苦思，卻得不到任何成效。
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所以，若你同樣有這種情形，而你也想改善，甚至提升自己的表達力，那麼這本書，以及書中提到的方法，都是你不容錯過，等待你挖掘的寶藏。
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謝謝 幸福文化 #朱妍靜 的邀約，讓我長期以來，自以為是的認知，有了得以修正、並且改善的機會。
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然而，誠如作者所言，這不是一本讀完，便能使你的溝通、表達能力突飛猛進，立刻脫胎換骨的書。
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但只要學習書中的方法，並且持續練習，我想，便會像鍛鍊肌肉一般，你我溝通、表達的能力，都會更加進步，更加的不同以往。
