你認為的「聰明」是什麼樣子呢？是很會唸書、成績很好？
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還是那種無論做什麼，都能做得很好，擁有極佳表現的人，就屬於聰明的人？
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我不知道你的答案，但我自己就是這樣想的，也因此，我從小就很羨慕那些「聰明」的人。
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因為對我來說，那是像我這樣不會唸書的人，難以企及，卻一直很想抵達的境界。
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然而，透過這本書的閱讀，我們可以讀到所謂的聰明，不僅僅「侷限」於唸書、成績、表現。
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若以更開闊的角度視之，還包含了生活、情緒、人際關係等的生存力。
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📌一旦在某方面有了自信，就能提高對自己的評價
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你是否對自己沒自信？你是否認為自己不如他人？
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你是總是看著別人不斷前進的背影，卻在待在原地心慌意亂，不知如何是好？
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如果是的話，那我想請你先試著放下，直直盯著別人而產生不安的眼睛，並且投入一點時間，找尋自己喜歡、擅長的事。
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接著投入，在時間的幫助下，收穫一些成果，進而在滿足感、成就感的協助之下，建立自信，提升對於自己的評價。
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這麼一來，你就能從一名完全沒有自信的人，漸漸成為可以肯定自己，可以擁有自信的人。
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📌只要有書，一個人待著的時候也不會感到寂寞
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在生活中，雖然我們會有許多時間需要與他人相處，但我們還是會有一個人獨處的時候。
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這時候，你會做什麼呢？
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或者，你會對這樣的時間感到不知所措，彷彿身處深不見底的寂寞大海般，無法呼吸。
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若是如此，那我想你可以試試這句話提到的方法，拿出一本書，讓自己享受安靜、沉浸其中，也讓時間激起的孤獨感，得以平靜浪花。
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因為書中的世界是廣闊、是精彩、是可以暫時卸下現實紛擾，而閱讀又是那麼適合一個人做的事。
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所以，若你是一個人，若你容易在一個人的時候感到寂寞，那麼就拿起一本書，讓書成為你的陪伴者吧！
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📌否定別人喜歡的東西，其實是一種言語暴力
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你有你喜歡的人事物，別人也是。
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你不喜歡別人否定、批評你喜歡的人事物，認為那是一種不尊敬你的傷害，當然，別人也是如此。
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「己所不欲，勿施於人」。
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如果你厭惡他人貶低你喜歡的人事物，那不這麼對待他人，則是我們可以做，也必須要做到的事。
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看到這裡，或許你會問：「但我就是不感興趣啊！那又怎麼辦呢？」
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那就試著發覺對方喜歡的人事物的優點，或至少做到聆聽，接納對方開心的情緒，而不是否定。
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更何況，誰也不能保證，你不會因為對方熱情的分享，進而產生興趣。
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既然如此，又何不打造彼此，能夠愉悅交流的空間呢？
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📌要意識到「別讓不愉快感染到別人」的重要性
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這段話，不禁使我想到之前寫過的一篇文〈成年人的崩潰〉。
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在那篇文中，也有提到類似的想法，便是人並非不能產生情緒，只是我們必須學會不讓自己的情緒，波及到無辜的他人。
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只因你的情緒是你的情緒，不是別人的，理所當然，沒有人有義務承擔你的情緒，成為你情緒發洩下的受害者。
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更別說，若你崩潰、失控，歇斯底里的大吼大叫、痛哭流涕，甚至做出暴力的行為傷害他人，又能得到什麼？
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除了在情緒的風暴過後，備感後悔，與他人的不諒解，還有面對暴力造成的後果外，根本沒有任何好處。
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為了避免這樣的情況發生，也為了使你我，可以成為一名控制情緒的聰明人，我才選擇將這一點，做為最後的分享。
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謝謝 幸福文化．幸福之書 的邀約，讓我可以透過這本書，讀到關於「聰明」不只是體現在唸書與成績上。
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而是在生活、情緒、人際關係等，都有可以更好、更聰明的地方，等著我們去發掘、去改善。
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只不過，這是目前的我所看到，也較為有感的地方，不是你的。
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若你也想要「看見」，甚至改進，那麼在這篇心得之後，閱讀這本書，我相信，這將會是不錯的選擇。
