如果你是主管，那這本書很適合你一讀，讓自己在主管之路上，可以有這本書，做為自己的後盾。
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如果你和我一樣不是主管，透過這本書，不僅有機會了解主管，還能發現，能夠運用於自己生活的智慧。
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📌指責別人可以讓我們不必負責或改變做法，而改變我們的習慣是最具挑戰性的人類考驗之一
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人無完人，我們都可能做錯事，都可能遇到需要改正的情況，哪怕我們千百個不願意，都很難避免。
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這時，若有人鼓起勇氣，指出我們的錯誤，直言不諱地告知需要改進的地方，你會怎麼面對呢？
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透過這段話，便能明白人是擅長找藉口，以及指責他人的人，即使這不是個好的做法，仍是如此。
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因此，為了避免這樣的情況反覆發生，進而錯失改進的機會，導致情況變得更糟糕，將這段話引以為戒，會是很好的做法。
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📌自我管理基礎工具
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無稐是否為主管，是否為管理者，自我管理這件事，都對我們大有助益，以下就透過三種工具，幫助我們做到自我管理。
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1.克服抗拒：成本效益分析
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如果你想改變，要怎麼做，才能讓一開始的興致勃勃延續，而非半途而廢，回到舊有的習慣之中？
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藉由這一點，便能知道，除非可以認清我們的收穫，會大於我們所失去的，否則，很容易就會後繼無力。
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那麼要怎麼做，才能更好的讓自己改變呢？那就是專注於可能收穫的，而不是可能失去的，才可以穩住心態，化為行動。
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2.產生實質影響：微習慣
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想要建立習慣，不管我們有多麼著急，這都不是一蹴可幾，馬上就能做到的事。
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對此，為了要使我們的習慣，能夠順利建立，而非半途而廢，最後如同，每年總是失敗的新年新希望。
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透過這兩點：「(1)每日執行，(2)保持小規模」，便是我們能夠學習，並且於每日實踐的方式。
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不是一開始就建立巨大的習慣，就像你想培養閱讀習慣，只要從每天讀一頁書開始做起，這麼一來，當阻力降低，習慣也才能真正養成。
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3.推動進展：肯定清單
為了追蹤自己的習慣建立，讓每天的養成行動，能夠如期進行，而不是「三天打魚兩天晒網」。
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就由此點的清單設計，協助自己建立表格，記錄每天的行動，讓行為可視化，才能推動進展，進而使習慣，能夠更好的培養完成。
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📌允許自己不僅考慮一種可能性，而是多種可能性
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避免視野變的狹隘，也避免沉浸於自身的觀點，忽略其他的可能性，甚至無視他人的看法。
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學習與允許自己，不僅考慮一種可能性，而是還有其他的可能，將能避免我們的想法和心態，淪為匱乏的狀態。
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如此才可以使我們的大腦，具備靈活轉換的可塑性，以及能夠綜觀全局的視角，避免侷限的思考，導致最壞的情況發生。
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謝謝這本書，讓我能透過閱讀，讓不是主管的我，也能藉由這本書，學習到對生活有所助益的方法。
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所以，無論是否身為主管，只要想讓生活更好，學習有益的方法，那這本書，將很適合你一讀。
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※書籍資訊
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書名：當上主管，難道只能被討厭？：執行長教練教你兼顧績效與人氣的帶人技術
作者： 莎賓娜．納瓦茲
譯者： 蕭美惠
出版社：時報出版
出版日期：2025/07/22