寫寫讀書:意圖韌性

為什麼喜歡閱讀?
為什麼對於閱讀的熱情不減?
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就是因為每當讀到很棒的觀念
就會有眼睛一亮
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「啊哈!」的感覺~~
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像是在這本讀到
:「認同你自己而非你的行為,將能帶給你更多力量來貫徹目標」。
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就說明了,比起以自己的行動為傲
以自己的「身份」為傲
更能展現自我控制的能力
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譬如,你認同自己是
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#閱讀者
#書寫的人
#Podcaster
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你更可能維持這個理想行為
更可能為這個行為
展現你的意志力
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因為,你不是想要完成這個行為
所以只能無奈的勉強自己
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而是因為你
你認同自己有這樣的身份
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這一點,也呼應了
《原子習慣》提到的身份認同
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讓我可以再次做為提醒
在努力之前,先建立身份認同
將會更激勵自己行動
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畢竟,我不是為了行動而行動
我是為了我想成為的人行動