我是很晚、很晚、很晚，才收聽這個節目的人。
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儘管，我在好一段時間以前，便知道這個節目，也告訴過自己，要找時間收聽。
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但那時的我，又總是想說，對於一個單身、一個不會進入感情狀態、不會有親密關係的人。
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真的需要收聽這個節目嗎？
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會不會談論的主題，都距離我極為遙遠？
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又或者，就算我收聽了，也無法進入狀況，反而處於一種抽離、一種置身事外的狀態？
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直到不久之前，按耐不住好奇心的我，點開節目收聽。
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才發現，即使沒有親密關係、即使是單身人士，還是可以得到很棒的收穫、很棒的省思。
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如同這本書，不只從胡咪老師自身的故事出發，還透過自身的觀察，看見現代男女的困境。
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換言之，不僅是為女性發聲，協助女性看見框架與限制，也為男性發聲，幫助男性說出隱密、幽微的心事。
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更為許多人困惑，卻又不知怎麼辦的兩性議題，帶來解方，以及能夠從不同角度思考的觀點。
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正因如此，我才深刻的覺得，不管是節目還是書，不要在還沒親自收聽與閱讀時，就妄下定論。
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甚至認為自己不適合，或是不會有任何的收穫，因為這樣只會讓自己錯失，拓展視野的機會。
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如同我，若是能更早一點收聽節目，也許就能知道更多，進而成為未來的靈感。
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慶幸的是，我不只沒有持續推遲收聽節目，還進一步看完了這本書，我想，這也不算是為時已晚吧！
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至於，我在這本書收穫些什麼呢？我覺得可以分享的，有以下三點。
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✅習俗對於女性的框架與限制
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在讀到這篇之前，我以為習俗就只是習俗，只是大家習以為常的習慣，從未多想。
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可讀完這一篇之後，我才發現，這些行之有年的習俗，竟成為難以掙脫的框架。
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不僅限制了女性，也讓男性認為這是「正常」，並沒有哪裡不對勁的事。
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像是結婚時，女性進男方家門要踩瓦片、跨火爐，是為了讓新娘將煞氣留在外面。
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而結婚後，告別原生家庭，此後的祖先，就是夫家的祖先，必須供奉。
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最後則是若選擇離婚，還要進行「辭祖」的儀式，告別夫家的祖先…..等。
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這些框架、這些限制，要不是胡咪老師特別寫出來，我還真的沒有細想過，這對於女性有多麼的不公。
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雖然不是說寫出來，便能立即性的對我們的社會，帶來顯著的改變，可要是能引發更多人的思考，我想，這也是好事一件。
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✅關於創傷
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你怎麼看待創傷？
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你認為創傷是揮之不去的黑暗，還是陽光可以照進的裂縫？
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或者，你還能進一步的將創傷，視為生命給予的禮物？
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抑或是這一生，觸發自身使命的契機，並用以助人？
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我不知道你的答案，但對我來說，如果可以，我多麼希望自己，未曾有過創傷。
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也因此，當我看見胡咪老師，願意將創傷視為禮物、視為使命，並為此感恩與行動時，我只有驚嘆與佩服。
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因為我認為，沒有人想遇見創傷，而想要接納創傷，從創傷中走出，且將創傷化為助人的力量，又有多麼困難。
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所以，關於創傷，關於胡咪老師的心態與做法，我相信，這確實給了我們一個不同的、正向的可能性。
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✅永遠不要把來到面前的勇氣、善意或溫柔視為理所當然
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這一篇，以及這一段話，讓我感覺到男性無法言說的困境，終於有人理解的感受。
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因為這個社會，對於男性的期待是無所畏懼、勇往直前以及主動進取。
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有鑑於此，將這樣的期待延伸至交友，或是尋找親密關係上，也期待男性可以是，或者必須是這樣的角色。
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然而，不管是交友、還是尋覓一段親密關係，卻很少有人思考過，要開口打招呼、開口邀約是多麼困難的事情。
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特別是當開口，必須承擔被拒絕、被否定的風險與壓力時，久而久之，也會湧現無從抒發的辛苦。
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更別說，若是本來就沒有自信的人，要做出這種突破心魔的事，要耗費多大的精力，才能做到。
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但就算是本來自信的人，遭遇幾次失敗的經歷，也會開始產生自我懷疑，認為自己毫無魅力、毫無被愛的可能。
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問題是，很少有人看見男性這方面的困境，也很少有人鼓勵男性，表達自身的心酸和脆弱。
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所以，當我看見胡咪老師寫出來，即使我是個被動交友的人，即使我沒有親密關係，我還是感到被溫柔、被好好的接住了。
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謝謝 奇光出版 、謝謝 胡咪老師 寫下這本書 、 謝謝 Vito 大叔 的繪圖。
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讓我能藉由閱讀，看見女性的限制，也看見男性的困境，以及兩性間的課題。
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所以，若是你也想看見、也想理解，那這本書，將很適合你一讀。⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
※書籍資訊
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書名：分手的99個理由：學會放手‧愛自己的人生必修課
作者： 胡咪
繪者： Vito大叔
出版社：奇光出版
出版日期：2025/03/12