還是不太知道，要怎麼書寫，上週日晚間讀書會的心得。
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儘管我已經讓自己稍做沉澱，但那晚的分享，特別的形式，以及友伴們動人的故事，都讓我處於情緒很滿的狀態。
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會有這樣的結果，真的很感謝 黃瑞仁的好故事超能力 ，明明應該是導演分享書、分享故事的讀書會，但導演卻是搭建一個舞台，把時間留給大家，讓沒沒無聞的我們，也有了分享的機會。
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也因此，在那個夜晚，參與其中的我，才能一次聽見好多感人的好故事，也才能更能體會，原來導演這本書《把自己活成好故事》，不只是書名，不只是導演的的書，而是每個人都能成為的事。
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當然，能有這樣動人的結果，還要感謝 聽見幸福的聲音 持續舉辦讀書會， 以及 課長華生 的主持與用心設計的簡報，還有#郁雯熱心擔任計分小幫手，才使得讀書會可以圓滿進行、圓滿結束。
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接下來，我就以記憶所及之處，做為分享，若有些混亂，還請多包涵。
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●快問快答
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雖然我沒有參與答題，但感謝這樣的設計，將讀書會的氣氛活絡，也幫助大家更進入狀況，這裡就分享一些，我還記得的重點。
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1.三幕劇架構：鋪陳、衝突、解決
2.人生三大系統：內在、環境、時間
3.關於寫作：要先有素材，才能產生靈感
4.比故事更小的單位：細節
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透過這樣的方式，不僅讓讀書會在一開始，就充滿遊戲的感覺，也讓我們可以在玩樂之餘，學到一些重點。
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●瑞仁導演
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從石頭開始說起，到解答一些提問。
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瑞仁導演為了將大部分的時間，留給我們，利用有限的時間，說出的許多金句，我認為很適合分享給大家。
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1.媒體識讀，不要看到表象，就以為是一切
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要學會抽絲剝繭、學會思考、學會判別眼睛看見的資訊，找出隱藏在表象以下的事物。
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而不是毫無保留的，就認為看見的，即為事實，這樣我們才不會被資訊蒙蔽，看不見事物的另一面。
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2.所謂的方法，也要看是否適合自己
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無論你是看書，還是聽人分享，當我們吸收到這些方法，並且想要運用時，得要思考，這是否適合自己？
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因為一樣的方法，在不同人身上，可能會發揮不一樣的效用。
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或者說，也許對分享者本人是好的、帶來收穫的方法，對你來說，卻無法發揮效用，甚至帶來壞的結果。
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所以，若你聽到、看到、學到一個好方法，想要運用在自己身上時，請記得，先想想自己是否適合，在做運用。
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3.看看別人，有時就能得到方法和釋懷
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無論願不願意，接不接受，生命有時就是會走到困境，將我們困在其中，不知如何是好。
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這時候，你也許會焦頭爛額，一心想找到拖離困境的方法；也許會因為這件事，而墜入負面的情緒中，糾結不已。
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然而，若你願意試著把頭從困境中抬起，讓一雙眼不只聚焦自己，還能看看別人，你就有得到方法，甚至使自己釋懷的可能。
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因為當你將眼光放遠，你會發現，不是只有你會遇到問題，也會發現，你能從他人的經歷中，獲得些什麼。
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這樣一來，不管你得到的是方法，還是釋懷，你都不再是一個人深陷困境，難以自拔。
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4.分享快樂，快樂加倍
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一個人的快樂，只能獨自享受，但當你分享，看見他人也因你的快樂，而快樂時，你便能得到加倍的快樂。
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而這就是分享的好處，如同那晚，當我聽見其他友伴，分享他們現在擁有的快樂、擁有的幸福，我也能感受到快樂和幸福。
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所以，如果可以，將你的快樂與友伴大方分享，我相信，你也能獲得更多的快樂、更多的幸福感。
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●故事接龍
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謝謝 小漁媽媽的親子繪本食堂 #Flora #趙紹閔 三合院單車工坊 在故事接龍裡的分享，讓我看見身為一位女人、一位妻子、一位媽媽，是多麼不容易的事。
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尤其她們也是走過一段很難熬的時期，才能得到現在的幸福時，才明白，每個人其實都有自己的故事，也都有自己辛苦的地方。
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只是她們撐過、走過，以堅持與強壯的心態，才使幸福終於降臨在她們身上，成為現在更好的她們。
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●想剪掉的故事
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謝謝 腰子媽媽陪著你 、 小漁媽媽的親子繪本食堂 ，在想要剪掉的故事部分，分享了讓人感到心疼、辛苦的故事。
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聽著她們的分享，不是當事人的我，都覺得很難過，甚至無法想像，她們要有多大的勇氣，才可以度過那些低潮？並在現在的日子裡，依然善良、依然保有關心她人的溫柔，依然展露出燦爛的笑容。
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明明是那麼難熬的過去，但她們不僅走過，還化為日後面對生活的力量時，除了佩服，我找不到更好的說詞，表達我對她們的感覺。
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對此，我很謝謝她們沒有被擊倒，而是撐了下來，才能讓我們相遇，讓我們擁有這美好的緣分，成為彼此生命中的一部分。
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●我的故事
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其實沒想過分享的，要不是課長的邀請與鼓勵，我想，我會在那晚的讀書會，靜靜當個聆聽者就好。
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為了使自己好好說話、好好分享，我有準備講稿，好讓自己可以看著稿子，而不是太過緊張，變成語無倫次。
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然而，理想是豐滿，現實是骨感的，原本以為有稿子能讓自己更好分享的設想，卻在正式分享時，無暇顧及原稿。
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只能想到什麼就說什麼，也因此，如果在那晚分享得不夠好，或是內容有些混亂，不夠有條理，還請聆聽的各位見諒。
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但必須說，這次的分享，對我來說，是很寶貴的經驗，即便我在分享前，總認為自己的故事，沒什麼好說，可真的分享後，那種踏實感，確實很讓我欣喜。
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除此之外，我也很感謝給我鼓勵，接納我故事的大家，讓我在那一夜，得到滿滿的溫柔，滿滿的愛，感謝你們。
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●結論
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那是很特別的讀書會，很特別的一晚。
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在黃瑞仁導演將時間給大家之後，我們這些分享的人，才有這樣的機會，成為主講的主角。
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縱使那樣的分享，只是幾分鐘的時間，也已經是難能可貴的經驗。
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最後，還要感謝 比呂去哪裡～ 友情贊助的書籍，讓我們看見利他，原來只要想做，就能做到。
