#九月共讀書目
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✍️喜悅是對同一件事，改變觀點，找出正面之處
✍️喜悅是謙卑待人，並使自己的身段更加柔軟
✍️喜悅是學會自嘲、學會開玩笑，以幽默的心態處世
✍️喜悅是接受現狀，接受發生在身上的事，是好是壞，都承認存在
✍️喜悅是學會寬恕、學會原諒，不再背負他人給予的傷害度日
✍️喜悅是學會感恩生活的一切，感謝自己仍然活著
✍️喜悅是培養慈悲的心態，同理他人的苦痛
✍️喜悅是知道付出、知道利他，才是真正甜美且踏實的快樂
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閱讀這本書，像是一場旅程
一場從達賴喇嘛，與屠圖大主教身上
學習智慧、學習喜悅的旅程
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看著兩位領袖，在這本書之中
跨越宗教、跨越總族與國家的藩籬
對於「喜悅」此一主題，有著極為深刻、深入
以及多面向的對話，甚至從自身的生命經驗中出發
在在都讓人看見，他們兩人事多麼適合談論此一主題
並且所交談的內容，又是多麼使人信服與欽佩
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只因不管是流亡，還是走過種族隔離
發生在達賴喇嘛以及屠圖大主教的經歷
換作他人，又或者說如果是我
就算不至於崩潰，也是讓自己變成一個
充滿恨意，心中只剩負負情緒的人
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更別說，擁有如此智慧與地位的兩人
不僅在書中展現極為平易近人，甚至有些調皮的一面
還時常傳達出，自己不過是一個平凡人
一個活在地球七十億人口中，其中的一人
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這樣的胸襟，這樣的放下身段
以及貫穿全書對談中，讓讀者深深受益的觀念
皆使我在閱讀的過程，感到一股油然升起的溫暖
也因此，在這最後一篇的心得
我要特別感謝 #共讀Bar的選書，讓我有機會閱讀
有機會感受兩位智者，如此深刻與法喜充滿的對談
所以，很推薦大家去閱讀，也祝福大家皆有所獲
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以上便是我的分享，謝謝閱讀。
