日更至今,雖然我經常會在閒暇之餘,多打幾篇文章以利排程,好讓自己可以更保有餘裕,不至於因為瑣事導致無法發文。

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但其實我偶爾也會遇見寫不出來的窘境,甚至好一段時間都是如此,不是不想寫,不是沒有坐在電腦前,可就是打不出任何文字,只能看著電腦發呆。

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一開始,面對這樣的情況,我以為只要持續思考、努力思考便會度過寫不出來的時間,再次迎來快樂書寫的暢快,但當時間一點一滴的流逝,我才發現事情並非如此。

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然而,慌張與焦慮對於書寫這件事,是一點助益都沒有的,除了讓情緒更壞以外,再也無法產生什麼,更別說文字。

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也因此,為了度過那段時間,也為了使自己擺脫負面的情緒,不要過度關注在寫不出來這件事,我用以下三點做法,協助自己走過書寫的撞牆期。

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🌈放下執念

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既然怎麼看著電腦、看著空白的文件檔都無濟於事,那麼就放過自己,放下一定要書寫的執念,讓自己暫時脫離這件事,不要在深陷其中。

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就像去年年初,在我深陷寫不出來的困境,只能一天消耗一天時,最後我所能做的,便是放下必須產出的想法,不再自我逼迫,甚至自我怪罪。

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也就是從負面的想法與情緒中釋放,不再將自己視為一個失敗者、一個罪人,而是平心靜氣看待這件事,並給予安慰、給予信心,相信總有一天會度過。

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只不過,我也必須坦承能做到這一點,無非是因為我有存稿,可以在那將近兩個多月的時間裡,維持日更,製造繼續發文的假象,才使得執念能夠放下。

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🌈好好生活

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少了需要書寫的時間,便代表我多了不少空檔可以利用,這時候我所能做的便是好好生活。

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是的,不再把注意力放在寫不出來的事實,而是利用這段時間好好閱讀、好好追劇、好好參加一些活動,讓自己全然沉浸其中。

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單純享受做這些事情的快樂,而非人在閱讀、在追劇、在參加活動時,卻還得分心想著:「什麼時候才可以寫出文章?」,給自己造成不必要的痛苦。

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畢竟閱讀、追劇與參加活動,都是能帶來快樂的事,若不能好好享受,豈不是太可惜了嗎?

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🌈讓時間為你累積

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為何我會說在寫不出來的時候,就好好生活、好好閱讀、好好追劇、好好參加活動呢?

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那是因為這些經歷、這些體驗都是養份,都會在時間的累積之下,慢慢醞釀為日後的靈感,帶領自己走出寫不出來的洞穴,重見光明。

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也就是不需要急、不需要慌,順其自然的讓時間幫助自己,讓這段時間的累積,得以重新迎接靈感來臨的時刻。

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如同我在經歷兩個多月的空白後,又在某一天重回書寫之路上,仰賴的便是那兩個多月的好好生活、好好閱讀、好好追劇、好好參加活動。

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有鑑於此,回到本篇的題目:「寫不出來的時候怎麼辦?」,我不知道其他人如何度過、不知道他們的答案,不知道是否還有更好的做法?

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但這是我的經驗、我的解答,如果能幫助到閱讀此篇的你,我會很開心,如果不能,也歡迎分享你的經驗、你的做法,讓我們有更多的方法,度過寫不出來的時候。

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雖然走過那段時間,也找到了方法協助自己,但如果可以,我還是希望自己能夠持續靈感充沛,持續書寫。

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只不過,希望是一回事,現實又是另外一回事,既然我無法保證自己,是否又會遇見寫不出來的低潮期,那麼找到方法便是件重要的事。

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正因如此,我才會期待閱讀此篇的你們,也能分享你們的方式,好讓走在書寫路上的你和我,可以更加的安穩與安心。