感謝 幸福文化 @朱妍靜 的邀約,讓還沒有讀過1的我,有機會閱讀這本書,吸收這些讀來暢快、有感的短文,以及大量的金句。

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儘管,這是一本寫給女人的書,但誰說男人不能讀呢?

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更何況,有些金句(道理),無論女人,還是男人,皆可通用,尤其在這個令人厭煩的世界,想要活得漂亮與可愛,從來都不是件容易的事。

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既然如此,至少,我們能做到的,是閱讀這書,接著汲取,對自己而言,有感的金句(觀念),運用到生活,讓我們可以活出屬於自我,漂漂亮亮、閃閃發光的日子。

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以下,便是我有感的金句,作為書寫,分享給大家。

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???? 我這麼美,才沒有時間頹廢

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生活中,很許多糟糕的事,常常會讓我們深受打擊,造成難以言喻的影響。

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並且,這樣的影響,經常會讓我們感到力不從心、感到氣力盡失,進入一種低落、負面,對於任何事都失去興趣,甚至產生想要放棄的想法。

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連帶地,對於我們自身的管理,也會走向邋遢,抑或是頹廢的狀態。

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然而,你的存在本該是美的,你的時間,更是如此寶貴的。

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正因如此,請你記得,也請你相信,不管我們遇到什麼壞事,以及多麼烏雲密布、狂風暴雨的天氣,終究會度過,終究會迎來晴空萬里的天氣,與終於愁城的,美好的結果。

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所以,請不要氣餒,也不要過度的深陷在頹喪之中,盡力維持自己的美,自己能做的事。

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如同這句話,當你這麼美,又怎麼捨得,將珍貴的時間,浪費在頹廢之上呢?

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???? 不是反對你和他人傾訴,而是要你學會適度

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人啊!不管多麼堅強、多麼努力、多麼競競業業的做好自己的事,總是會有那麼一些時候,遇見一些狗屁倒灶的事,以及一時間,難以承受的失去。

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這時候,你會難過,你會湧現難以排除的負面情緒,你會忽然產生許許多多,想要和他人傾訴的話語。

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只是,這世界最現實,也最不能推翻的真理,是每個人的時間都寶貴,每個人也都有自己的生活要過、困難要渡、情緒要解。

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這時若我們還無視對方的忙碌、心情與日子,一股腦並且反覆地找他人傾訴,不僅自己的問題無法解決,還可能造成他人,不必要的困擾,與沉重的負擔。

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因此,學會適度的訴說,不過度打擾,是為了保有和他人的情誼,不因為你的情緒,而打翻。

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更別說,自己的難關,最終還是得靠自己走過;自己的情緒,也只有自己能夠治癒,你說對嗎?

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???? 每個人喜歡的東西不同,酷的定義從來不是一個人的外表

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什麼是酷呢?

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答案,也許在每個人的心中,都有自己認同的樣貌。

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但透過這一篇的閱讀,我們可以知道,所謂的酷,不是去追求超出能力之外,或是打扮的特立獨行。

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而是找到自己的心之所向,並且熱愛、並且追逐,並且無須在意外界的聲音、他人的批判,只要足夠了解自己,確定自己所做之事、所行之路,是自己實實在在喜歡與想要的。

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那麼,沉浸其中,努力追求,揮灑汗水的你,便是最酷的存在。

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???? 你來,或是不來,我都能繼續過好我自己的人生

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不管是暗戀,還是已經告白,只要還沒在一起,只要是自己一個人,單方面的喜歡,總會急著想要得到,心中理想的結果。

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也因此,這時我們的心情、我們的思考,總會有很大的部分,是繫於對方的行為、對方的言語與反應。

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如果對方冷漠,如果對方看起對自己興趣缺缺,甚至他/她不經意的一言一語,只要不是好的、正面的,甚至對你透露出一點點喜歡的回應,自身的情緒便會大受影響,而腦袋,也會往極度負面、胡思亂想的方向駛去。

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然而,無論我們多麼喜歡、多麼想要一個他/她,他/她終究是一個獨立的個體,並不是我們想要怎樣,就能怎樣。

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除此之外,我們也要因著這段話去思考,如果在還沒喜歡上他/她以前,我們也活過了這麼長的日子,那為何喜歡他/她以後,就做不到了呢?

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我知道,這不是容易的事,畢竟喜歡一個人,就是容易隨著對方的反應,而起起伏伏,但如果可以,不論是你,還是我;也不論你是暗戀,還是已經告白。

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我都希望,我們在喜歡一個人的同時,也能過好自己,原本的生活。

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????開心的秘訣是:把「在意」留給喜歡的人和事

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人生不如意之事,十之八九,由此可知,我們的生活,就算不願意,也會遇見許多不開心的事。

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這是無可避免的,縱使我們多麼不想,多麼希望自己的人生中,只有好事,以及更多的好事發生,讓情緒都能保持在開心的狀態。

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但事實上,這就是一件不可能的事。

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幸好,雖然我們無法阻止不開心的事情發生,但我們還能夠把眼光、把心力聚焦在,能使自己開心的人和事上,讓自己多一些開心的能量。

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並且,從這樣的聚焦之中,進一步學會珍惜這些人、這些事,甚至表感恩。

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如此一來,在開心與感恩之下,我們將能收獲,更多正向的情緒,以及想法,這麼好的事,又何樂不為呢?

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走筆至此,即便還有很多金句,想與大家分享,但我想最好的方式,還是請大家購書閱讀,親身感受此書的好與力量。

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所以,就讓此篇心得,在這裡結束,也祝福大家,能夠成為「可愛」- -可以好好,愛自己的人。