關於局限觀點,關於我們是如何讓自己設下的限制,拖住我們可以學習、可以成長的翅膀,或許原因繁複,一時之間,也無法說出個所以然。

但藉由此章節:「關於學習的7個謊言」,就算不能囊括所有困住自己的因素,還是可以透過這樣的要點,提醒自己,是否也陷入這樣的迷思,甚至習以為常,從未認為錯誤。

1.智力是固定不變的

我不知道其他人,可就我而言,這其實是我所深信不疑的,哪怕這點從未經過證實,我仍然如此相信著。

相信這點的好處是,當自己學習新知、新事物、新技能、新領域時,若表現不佳,不如理想,或者,簡直就像純粹地消耗時間,卻什麼也沒有獲得時,至少能夠藉由這個理由,讓自己好過些。

因為:「我的智力是固定的

=我的學習能力永恆不變

=沒有聰明的頭腦,就無法擁有好好學習的可能

=不管我怎麼做,結果都不會更好

=既然如此,表現差也是可預期的事

=我就是沒有天賦,難怪只能平凡,或者處於平凡以下

=無論怎麼努力,我的智力、才能都是固定的,不會改變」。

像是一種循環,每當在學習上遭到挫折、遭到失敗,我便會陷入如此自虐、負面的情緒,換來坦然面對如此結果,彷彿難以撼動的宿命一般,只能坐落於這反覆失敗、自我質疑,然後接受的迴圈。

接著,一再地告訴自己:「不會再更好了」,以負面語言、文字,讓自己好過些,畢竟有些事是天生的、註定的,那麼,又有什麼好難過的呢?

當然難過,特別是自己已投入時間、投入精力,投入與他人相比,更多更執著的練習,卻連平起平坐的成果都得不到,還遠遠落後於他人時,說不受影響,確實是騙人的。

然而,透過此一章節,我看見的是,也許不是每個人都能成為愛因斯坦,但認為智力絕非固定不變,並且擁有成長型心態的人,都會相信只要努力、只要肯下工夫,任何人都可以變得更聰明。

這就意味著,有關智力不僅不是固定不變,還是可以變動的,只要願意相信、只要願意持續正面、持續積極的努力、持續磨練自己的工夫,就會帶來成長。

只不過為了這樣的成長,首先還是要從改變心態做起,例如相信自己的智力可以形塑,心態可以轉換、培養成成長型的能力,並且將原本充滿自我否決的言論:「我不擅長某些事」改為:「這是我目前還不擅長的事」。

使語詞的改變,慢慢改變態度,改變根深蒂固的想法,將:「智力是固定不變的」漸漸導向:「智力是恆常變動的」。

如此一來,對於那些想要有所精進的事情或領域,我們才能掌控,才能不被無謂的信念、想法困住,而失去有所成長、有所進步的機會。

進而使學習和成就,能夠操之在己,不再是不能被證實的天賦論、命定論。

2.我們只用了10%的腦力

說來尷尬,忘了自己是從哪裡聽到這個說法了,也忘了自己到底是幾歲的時候聽到。

只知道有好長一段時間,深受學習成效不佳,備感挫折的我,總是幻想著,自己的頭腦有天會像獲得超能力,或者該說如電影《露西》般,擁有使用100%腦力的大進化。

此時,無論是學習什麼語言、什麼領域、什麼技術,甚至自己最喜歡,卻仍不太擅長的書寫,都能得心應手,只需花極少的時間,就能綻放超越眾生、超越世俗印象的成績,成為一個在鎂光燈下,不斷接受掌聲與欽佩的人。

舉例來說,以自己目前較常創作的新詩,以及自己很想要,卻總是不能動筆的小說而言,當自己擁有100%的腦力,信手捻來就是一首動人的詩,不過輕而易舉之事。

重要的是腦中將靈感源源不絕,一個故事接著一個故事地冒出來,而自己也能毫無障礙、行雲流水地寫下這些故事,完成一本又一本的小說,最後達到著作等身(畢竟不高,也就不會有太大的難度)的境界。

至於,如何觸發自己的大腦達到100%的使用率,讓智慧有著爆炸似的成長,可能是一個事故、一個意外,導致突破那個不擅長學習、也不擅長創作的自己,帶點傳奇般的,成為那樣厲害的人。

雖然聽起來可笑,但心底總是忍不住抱持著這樣的想像,直到這個一段落,徹底粉碎。

原來那個我不知從何處聽來的說法,那個影視作品提到如此迷人的美好,都是一場空,都是一場漂亮且虛幻的烏托邦,事實是我們的大腦,早就處於100%的使用狀態。

換句話說,這其實就是個近乎可笑、近乎荒謬的迷思,讓人在學校不佳,成績不如預期之時,還有個得以自我安慰的藉口,欺騙自己絕非不努力、不專注,只是腦力的使用程度僅有10%,所以才會造成如此結果。

然而,能夠破除迷思還是好的,這樣才能放下不切實際的想像、難以成真的期待,將重心改為如書中所述:「學習怎麼盡其所能有效率、成效更好地使用頭腦」。

使得在這些方式的幫助下,不僅能縮短與他人之間的差距,還能擁有足以持續學習、持續接觸新語言、新領域、新技術的滿足感和成就感,並把:「只用了10%的腦力」換為「我正在學習更好的方式,並使用著100%的腦力」。

讓自己從今以後,不再懷抱著無謂的虛幻,腳踏實地的利用方法,利用不同的技巧,協助自身的學習與成長。

3.犯錯就是失敗

犯錯並不可恥,就怕將這次的犯錯,視為終生無法抹滅的失敗,深陷自我厭惡的泥沼,再也無法前進。

只是說來簡單,但如何以正面的心態看待犯錯?如何在犯錯之後,從中學習?如何在學習與改進後,將此次的犯錯,看作通往更上一層樓之路的墊腳石?而不是失敗,也不沉溺於錯誤,則是我必須學會的一點。

因為過往的經驗,也因為性格上如此,每當犯錯,每當成績不如己意,學習沒有達到自己想要的效果、想要的表現,就會認為自己不只是遭到重大的失敗,也是告訴自己不適合這樣的學習、這樣的嘗試,只能認賠,只能承認自己就是有所不足。

於是,英文不好,就放棄了英文;數學不好,就放棄了數學……等,只要哪個科目、哪個領域、哪個技術學得不好,甚至慘不忍睹,就轉過頭不接接觸,裸鳥心態般地假裝沒有這回事,抑或,乾脆地接受失敗,並灌輸大腦,自己只會是個:「失敗者」,永遠擺脫不了這般宿命。

但……這一段落,好似溫柔的智者,溫柔地提醒著:「犯錯並不意味失敗,犯錯是自己正在做出新嘗試的一種跡象」。

也就是說,所謂的犯錯,代表著自己不想置身於停滯,宛如困獸的原點,而是試著嘗試、試著學習、試著接觸,種種足以使自己前進,打破僵局、打破界線,突圍自我設限的行動,可能遇到的錯誤。

問題是,這並非表示錯誤=自己=失敗者=一個沒有用的人,相反地錯誤代表著,我們如何透過此次的錯誤,學習到如何看待,與如何處理這次的犯錯。

以及不再認為自己必須完美、必須所有事情都一次到位,也不再和他人比較,只要今日的我,比昨日的我更加進步,更家懂得如何面對犯錯,從中學習教訓、學習改善自己,與強化心理素質,就已足夠,就已是值得開心的事。

當然,如果可以,最好把:「犯錯就是失敗」的想法消滅,替換成書中所述:「沒有『失敗』這種東西,只有『未能學習』」的價值觀,始知著根於腦海、著根於心理。

使自己無須害怕犯錯,只要能在這個犯錯後,記取錯誤、克服錯誤,讓錯誤成為觸發自己另一波成長的契機,就能以平常心對待。

抑或是,遊戲的闖關者般,以不斷練功、升等的心態,將錯誤有趣化,使自己看似可怕、看似枯燥乏味改正的行動,轉為破關的愉悅感。

4.知識就是力量

初讀到這一段落,看到作者將:「知識就是力量」,也列為學習上的謊言,其實滿訝異的。

畢竟這句從小聽到大的話,就算不是真理,也很少被人質疑,理所當然,突然看到有一本書、有一名作者挑戰這句話,的確引起了我偌大的好奇,想看作者如何反駁這句名言。

然而,不是反駁,只是更深入的探討、延伸這句話,將它改為:「知識×行動=力量」。

也就是純粹的得到知識、擁有知識,將這些知識好好地置放、好好的保存於腦袋中,並不算力量,不管我們在認真、在努力、在耗費多少時間於汲取知識上,如果只停留於「知道」,而非「應用」,那與「不知道」的差別,不過是我們「知道」了這件事,僅此而已。

更進一步而言,所謂的知識,並非沒有力量,相反地它有帶來力量的潛力,只要我們不是只看、只讀、只停在腦袋、只嘴巴上的空談,而是選擇任何形式的輸出、展現,如:書寫、圖卡、簡報、Youtube、Podcast……等,各種可以展示自己學習後成果的方式,甚至是身體力行的實踐,以真實的投入,換來真實的結果。

讓知識不再束之高閣,一層一層的疊放在腦袋裡,淪為空想、淪為空談,而是拿出來,以積極的態度實際運用,實際體會自己所學得到知識,要如何在行動時,好好使用,以此換來屬於自己的力量。

我想,這就是作者在這一段,想告訴我們的知識。

5.學習新東西很難

是的!至少對我來說是如此的!

因為過往的經驗、因為過往的失敗與挫折,不知不覺中,已在我的腦袋、我的心理深深植入了:「學習新東西很難」的想法,使我越來越不敢跨出,學習新事物的一步。

或者,不要說是學習,光是以閱讀而言,習慣讀自己熟悉、自己喜愛的領域的書籍,只想在之中尋求安心感,就是我很大的問題。

舉例來說,藉由新詩重回閱讀之後,有好長一段時間,我的閱讀類型、閱讀範圍只有新詩,再無其他,一部份是因為太久沒閱讀,還沒有耐心讀內容太長的書籍,一部份則是因為害怕,若脫離了新詩轉而閱讀自己不熟悉的書籍,會不會又遇到挫折,然後放棄閱讀?

如同學習,如同過去的我不斷放棄一些科目、一些技能般,當學習新東西很難時,是不是也代表著在學習上表現不佳,遠遠落後他人的我,也會延伸至閱讀上,重複過往學習時的狀況?

如此心態,使我不管是學習或閱讀,都顯得畏畏縮縮,不再勇於嘗試、勇於接觸新的知識。

然而,好奇心與求知慾也許真的是人的天性,雖然在學習上我仍未有所突破,可從閱讀開始,不只專注於新詩,還慢慢閱讀其他書籍,以至於目前現在讀的:「腦力全開」,都顯示了這樣的跡象。

只不過,一開始看到作者將它列為謊言中,還開心地以為:「太棒了,這竟然是謊言,那我不就有救了嘛!」

沒想到往下閱讀後,作者卻說:「學習並非總是容易,或者起碼應該有點不容易時」一瞬間,確實覺得自己有點被騙,想說自己是不是不該持續將時間耗在這本書上。

慶幸的是,接下來的句子,以及翻頁後的內容,才明白原來作者的意思是學習新東西有時很「難」,但這樣的「難」是因為我們不是在強化原本已經學過、已經知道的東西,而是跳脫舒適圈,去學習自己仍不會、不擅長的事物。

此外,更重要,也更正確的是找到對的方法,並且堅持不懈以耐心、以時間、以努力一點一滴的累積,直到水到渠成之日。

所以學新東西,「難」是無可避免的,重要的是掌握對的方法,才能使學習如這段的結尾:「變成更有趣、更容易、更樂在其中的挑戰」。

結論:

走筆至此,雖然還有兩點,但避免篇幅過長,也避免剝奪尚未閱讀者的樂趣,以及不想將這篇心得拆成兩篇,就先寫到這裡。

然而,光是以上五點,相信對於學習上的謊言,已能有初步的了解,至於如何克服謊言、如何實際運用這一章節的知識,每個人的狀況不同,我也還在嘗試,只希望在這本書之後,真的能有所成長。

藉此,讓自己在新的一年,能夠擺脫過往,學習上的不愉快,走向蛻變。