延續著上一篇,也是延續著那些技巧後,此一章節還提到的一些內容,避免行文過長,於是分成兩篇文章。

技巧重要,可如何再使用一些方法,幫助自己建立、習慣這些技巧,或者,只是先單純地閱讀完這本書,以下分別敘述。

1.閱讀承諾

為了加強自己閱讀本書的決心,強化願意實際行動的信念,替自己下一個承諾,讓白紙黑字成為巨大的,足以推進自己完成、徹底實踐的力量。

接著,我就以本章節收錄的閱讀承諾範本,稍做增添修改,成為只屬於自我,必須完成的承諾:

我,趙啟弦,承諾以每次閱讀至少25分鐘,休息5分鐘的方式,閱讀這本書,直到最後一頁。

我承諾在閱讀本書時,忘掉以往所知、所學,令人分心的事物,以及可能加諸於自己心態上的限制,以保持專注。

我承諾閱讀過程中保持正面、保持積極,不僅完成書中所有的「快速啟動」,還要不論篇幅長短,盡量以一章節至少一篇心得的輸出,加強閱讀過程中,反思與產出的效能。

我承諾掌控我在閱讀這本書時的狀態,不時停下腳步檢視注意力,必要時,藉由音樂的幫助,重新點燃幹勁。

我承諾把我學到的東西,轉化成一篇篇心得,並盡其所能廣泛分享,以求能為某個誰帶來幫助。

我承諾就算不依靠行事曆紀錄閱讀時間,自己也能如期達成每日所設定的目標。

我承諾會花點時間溫習學到的東西,不僅是為了加深印象、幫助記憶,也是為了便於銜接下一個新的部分。

最後,我承諾即便我沒有做到上述任何一條承諾,也不會過度自責自己,而是重來一次,努力讓承諾發生、讓結果完成承諾。

是的,我將變得更為豐盛、更為富足,直抵無限。

以上,就是我的閱讀承諾書,那你呢?

2.問題就是答案

學會自問問題,也學會問對問題,讓問題引導我們找出正確的答案。

如同書中所提到的,像社群媒體會根據你過去表現的興趣、點擊、按讚與觀看的內容,向你展示更多你感興趣的東西、感興趣的資訊。

換句話說,將社群媒體上的動作類比為我們提出的問題,在將演算法後的結果等同於得到的答案,便代表著答案無所不在,只要我們問對問題,就會翩然降臨至眼前,直到拿取。

因此,如何覺察自己的問題,並尋找與之相符的答案,我想第三點,以及第三點下的三個小點,將會有所幫助。

3.讓你的心智做好準備

問題會引導焦點,引導自己將會著重於閱讀的哪些部分,或是幫助聚焦、理解、提升記憶力。

所以,如何問問題,如何將學會的東西、學到的知識,轉換成行動與力量,接下來的三個小點,和這本書作為舉例,將會協助我們,更快進入狀況。

①我可以如何運用?

讀完這本書後,我可以如何運用裡面所提到的技巧、方法,實際建立一套融入日常的習慣,而非紙上談兵。

只因這本書雖然叫腦力全開,但不表示我們的行動,只停留於灌溉大腦的閱讀,而是要身體力行,實際嘗試、實際運用,並慢慢修正為最適合自己的樣態,才算是真正地「閱讀」這本書。

②我為何必須運用?

為什麼要讀這本書?為什麼要必需運用?

首先要釐清自己是抱著什麼樣的心態,閱讀這本書,是只想單純享受閱讀樂趣呢?還是想要有所收穫?

如果是前者,那麼就算不去運用,當作自己又看完一本書的紀錄也很好,可若是選擇後者,那麼如何運用,以及期待運用後會產生何種改變?就成為不得不正視、面對的問題。

③我何時會用到?

檢視自己為何必須運用後,就要思考何時會用到。

是只有閱讀這本書才使用,還是閱讀其他書籍也能適用?或者,也能運用於學習其他新知上?

不管是哪一個,就我而言,會先選擇好好使用於這本書,讓此書成為我練習、精進的對象,等到習慣建立後,我相信就算換成其他書籍,抑或學習其他事務,都能好好運用。

結論:

無論是閱讀承諾,問題就是答案,讓你的心智做好準備,以及包含其中的三個小點,都是為了使自己閱讀之餘,能夠思考、能夠寫下承諾。

讓白紙黑字閱讀承諾加強決心、加強信念,加強一定要做到、要完成的執著,並且節由這些方法的協助下,使自己做得更好、更完善,也更加深學習效果。

也就是不要只被動的讀這本書,而是要更主動、更積極的將這:「腦力全開」當作一同共學共好的學伴,讓它帶領我們突破現狀。

最後,即是使它成為我們的血肉、我們的大腦,不再需要刻意提醒,只因它已化為呼吸般的自然而然。