在從未接觸心理學的狀態下,終於讀完了這本書,也嘗試將那些自己讀來有感的篇章,敲打出一些心得。

這是一種練習,也是一種輸入後,由自己的理解再次輸出的書寫,雖然本書的100種情緒,我無法每種都寫,以及寫出來的每篇心得,也不一定能與好,或是優質的「文章」擦上邊。

可無論如何,我終究是寫了、終究是鼓起勇氣嘗試了,在自己對於心理學完全不了解的情況,藉由這本書,我開啟了接觸心理學的門,也開啟了只要有想法,不管文章長短、好壞,先寫再說的行動力。

不可否認的是這本書,對於一個身為心理學的新手,是個很好入口,不感到艱澀難懂、索然無味,且便於建立基礎,讓自己從一張白紙,足以轉變為擁有如注音符號知識的初學者的書。

使得心理學,對我來說不再那麼遙遠、不再那麼觸不可及,當然,也創造了日後,我願意並持續閱讀其他心理學相關書籍的可能性,這樣的收穫是好的,我如此相信。

特別是,有鑑於自己過往的閱讀較為偏食時,能有這樣的轉變與開始,毫無疑問,是令我期待與開心的。