感謝 高寶書版 的邀約,讓我得以閱讀,這一本更新我長久以來,思考模式的書。

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必須說,在讀這本書的過程,我經常被作者的文字,傳遞的信念,感到有些驚奇、有些不可思議。

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儘管我已不像過去那麼負面,但要像書中這般如此正面的想法、正面的心態,去看待發生在自己身上的所有事情,也不是那麼輕而易舉的事。

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更別說,有些事的發生,就是會讓人直覺地認為是 #壞事 ,是看見不見光明未來,只有一片無盡的黑的黑暗的壞事。

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正因如此,如何在每件事的發生,去轉變自己原本會有的角度,那讓些 #負面的 、 #壞的想法 不再出現,甚至能以正面、以 #禮物 的視角看待,便是這本書獻給我法則。

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也是宇宙在冥冥之中,讓我有幸獲得邀約,與這本書來一場美好的、豐盛的相遇。

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????只要你相信,它就成真

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關於這段話,我很喜歡作者分享的三明治店的故事。

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在這個故事中,很好傳遞了外在發生的事實,並不能成為我們面對這件事情時,所能選擇的, #唯一的答案 。

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也就是說,外在的不好、外在的壞,那是外在,那並不可成為我們心中,只能認定的模樣、認定的方式。

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而是可以透過轉念、透過不一樣的做法,讓看似 #壞事 、 #壞的外在 ,能夠得到一個 #好的 、 #甜美的結果 。

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如同這個三明治店的故事,當店主相信大環境的不佳,會為他帶來困境,進而改變自己的做法時,一個不好的結果, 便 #如他所願的成真 。

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????事件本身並沒有幸福或不幸福

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如果事件的發生,等於 #幸福或不幸福 ,那是否代表,同一樣件事,在不同的人身上,都會有一樣的感受呢?

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透過作者舉的兩個例子,我們將會發現,原來事件本身,真的 #並沒有幸福或不幸福 ,事件是 #中立的 ,有的只是我們對這些事件,產生什麼樣的想法?觸發什麼樣的感受?

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也就是說,重點是 #我們的心智 如何看待、如何面對事件的發生,這一點,在我閱讀到這段話時,直覺浮現的想法是:「這真的有可能做到嗎?太玄了吧!」

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但藉由作者舉得兩個淺顯易懂的例子,我才理解,這絕非做不到的事,而是我們的心智, #願不願意 以不同的角度看待,並以自身想法的力量,去 #引導感受 ,往 #正面的方向 前進。

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由此可知,我們才是 #決定事件是否幸福 的那個人。

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????你越高度參與任何一種類型的情感或行為,對它的渴求就會越高

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看似不好懂的一段話,只要有閱讀此章,就會明白這段話不僅不難理解,還很容易用來 #檢視自己。

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如同我曾經極為負面、極微陰鬱的過去,當我整個人處於黑暗時,我看見的世界,便是 #黑暗和不快樂 的世界。

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而我,就如同作者所說的 #受體 ,不斷對負面、陰鬱的感覺有更多的渴求,導致 #我的眼睛 變得只會看見負面、陰鬱的那一面,接著沉溺其中。

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卻忘了,在那些負面、陰鬱的事情中,其實仍有 #美好的 ,或足以稱為 #幸福的 小事,發生在生活中,只是我選擇忽略,沒有看見。

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所以,為了使自己成為看見 #更多美好、 #更多幸福 的人 ,將自己創造成 #高度參與美好和幸福的人 ,我想,將會是不錯的方式。

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????如果你對不幸一笑置之,就不會被它打敗

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端看這段話,也許你會覺得,這有可能做到嗎?或是,這根本是一句 #有說等於沒說 的話。

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但經由作者分享的例子,才會發現,原來一個人的想法、一個人的意念,可以多麼強大,強大到讓自己足以戰勝意外、以及意外後,與過去截然不同的人生。

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試想一下,若你遭遇到癱瘓的意外,還能這麼 #淡然處之 ,將這個意外,視為 #發生在身上最美好的事情 嗎?

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我無法想像,自己能有這樣的勇氣與心境,面對這樣的意外,可我能學習的是,在日後的生活 ,對 #已經發生在身上的不幸一笑置之 ,如此才能使自己,從自縛的牢籠中走出,走向另一個光明的坦途。

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????發生在我身上的一切,都是最美好的事

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不管是作者被岩石擊中,重摔在深谷底部的意外,還是作者的孩子,曾經深陷酒癮與毒癮的過去。

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當他們都認為,那是 #發生最美好的事 時,他們的人生變從負面、壞的,可能徹底沉淪,進入滿溢陰鬱的人生,再也無法扭轉,甚至迎接未來,終於到來的光明與璀璨。

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也因此,我想將這段話,做為此篇的最後一個重點,不僅是送給閱讀的大家,激勵你們在讀完之後,能夠購書親自閱讀,感受這本書所帶來,如禮物般的神奇力量。

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更是想要提醒自己,持續練習、持續默念這段話,在休息、在每天早上醒來、在遇見每件事的發生,還有一天將盡的入睡以前,讓這段話 #成為心、#成為血液 的一部份。

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也讓自己更可以接近,更做好準備,接收這本書之後,宇宙將要帶來的, #那些禮物 。

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「你想要接受,宇宙預備的一切美好嗎?」

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讀完整本書,接受到可以練習的法則,並且獲得平靜之後,我想說:「是的,我想要,我也願意要」,這是我的答案。

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那你呢?讀完這篇的你,也是如此嗎?

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如果是,那我強烈建議你購書閱讀,親身體驗作者的文字,然後擷取你所能收穫、所能練習的部分。

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接著,藉由這樣的練習,找到 #改變人生 的可能。

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最後,在此篇心得結束之際,我想再次感謝 #高寶書版 的邀約,讓我能得到這本書(禮物),得到分享心得的機會。

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更開心的是,能讓我遇見,發生在我身上的一切, #都是最美好的事 這段,值得我銘記在心,應用於生活的話。