對於一個人可以成為醫生，我的認知是他一定非常聰明，很會唸書，而且是個一帆風順的人生勝利組。
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但閱讀 皇冠文化集團 、平安文化的這本書，才發現，即使是自帶光環的醫師，也是經過許多考驗、挫折，才能成為一名醫師。
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這樣的經歷，進而淬煉出的人生智慧，化為寫給孩子的信時，就是一篇篇充滿溫暖的提醒。
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■擁有挑戰的權利其實是非常幸運的事
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我很努力，我也很喜歡我所努力的事情，像是閱讀、書寫、錄製Podcast，雖然都需要投入時間與體力，我仍然樂在其中。
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但也有那麼一些時刻，我會覺得努力很累，覺得自己為何要這麼辛苦，卻又看不到巨大的成果？
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可這段話，卻讓我看見不同的心態與思維，以及明白，能夠有努力的機會，是多麼幸運的事情。
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只因不管是閱讀、書寫與錄製Podcast，都是我有時間，也有能力(即使做得沒那麼好，但也不算太差)，才可以持續努力、持續累積。
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若從這個角度來看，我還能設定目標、還能投入其中、還能為此努力確實是非常、非常、非常幸運的事情。
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■我們能改變的，只有自己的思考和行為
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儘管不願意，儘管都想要與人為善，與人有很好、很棒的交流，但人際關係總是會有出現問題，令自己感到煩惱的時候，可以說，這是無法避免的。
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既然如此，我們能做的，便是將這句：「我們能改變的，只有自己的思考和行為」放在心中，時時提醒自己。
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別人是別人，我是我，在這個世界上，除了自己以外，別人要怎麼想，做出什麼樣的行動，都不是我們能決定、能改變的事情。
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保有這個認知，甚至讓它成為身體的一部分，我相信，在面對人際關係上，將會更游刃有餘。
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■為自己開啟人生大門的人，永遠是他人
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在經營認真自媒體，來到第四年的時間，即使沒有取得重大的成就，可我確實也獲得許多，過去從未想過的收穫。
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這些收穫，讓我深刻體會到，努力絕非無用，時間的累積，也的確能夠創造出，不同以往的效益，讓我漸漸有了很棒的經歷、很棒的成果。
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然而，能獲得這些，絕非努力就能達到，或者說，努力只是個敲門磚，能不能敲開「機會」的大門，則不是由我決定。
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好比書中的這段話：「為自己開啟人生大門的人，永遠是他人」，我拿著敲門磚，想要開啟一扇大門，若非他人的協助，我也無法順利打開。
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像是獲得出版社邀約、開始Podcast節目、持續訪問不同的來賓、受邀到很棒的節目做客、舉辦見面會/分享會，和他人合作活動等，都不是我想，就能夠擁有。
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而是有人，以及更多的人，為我開啟這扇大門，我才可以獲得這些機會，接著一點一滴，累積許多很棒、很值得感謝的成果與回憶。