#九月共讀書目

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✍️ 無量喜

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喜悅的感受,不只是「喜悅」

還有其他種情緒,也能被稱為喜悅

也就是喜悅所涵蓋的範圍

比起快樂,還要來的更為寬廣

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對於書中,所列舉的=喜悅的情緒中

最讓我有感的,除了母親的生產外

便是佛家稱為「無量喜」,白話稱為「欣慰」

這種因他人高興而快樂的情緒

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不可否認,人總是自私的

就連家人與親戚之間

都不一定擁有為彼此的開心

而一同感到喜悅的情緒,更遑論他人

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正因如此,相對於無量喜的

則是幸災樂禍:樂見他人痛苦的情緒

彷彿光譜的兩端,即使名稱不同

所顯現的情緒也不同,但當兩者

都能視為「喜悅」的一種時

便使人更加感到,「無量喜」的難能可貴

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畢竟,要無私的為他人的高興

他人的開心,不論自己的狀況如何

甚至處於極差、極多磨難的狀態

都能無視自身的情況,為他人感到快樂

感到由衷的喜悅時,至少對我來說

「無量喜」,絕非一件容易的事

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話雖如此,可那也是令我嚮往的境界

只因當我們不能因為他人的快樂,一起喜悅時

其實也說明了,對於那個散發喜悅的人

懷抱著些許羨慕,抑或忌妒的情緒

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問題是,那並不是那個人錯

正如承受痛苦的人,也只是機運較差一般

若不希望他人,對我們幸災樂禍

而是一起享受喜悅、祝福喜悅的話

那我們是否也該練習「無量喜?」

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非關宗教,你也可以不以佛家的講法

只是關於這一個情緒、這一種喜悅

若人人皆能做到,是不是就更能減少

因為羨慕、忌妒所帶來的不必要的惡果呢?

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以上便是我的分享,謝謝閱讀。