共讀Bar:也許你該找人聊聊-一個諮商心理師與她的心理師,以及我們的生活07

#8月共讀書目

#8月共讀書目

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#未來也是現在

#過去影響現在

#與未來的關係也會影響現在

#我們以為未來是以後的事

#但我們其實每天都在心理創造未來

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雖然情況不相同,但看著作者沉浸於甜蜜的過去,執著於分手後,戀人沒事一樣,快樂的繼續走向未來,而她卻陷在過往,備受煎熬。

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再加上,反覆閱讀上方 #hashtag 的文句,才更體悟到,原來真的不是只有過去,會影響現在,就連還沒前進、還沒步行到的未來,也會影響現在。

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如同每當我遭遇身體、生活上的打擊,就會因為痛、因為絕望,而再一次對於未來,不再抱持著期盼,甚至覺得只會一片黑暗,ㄗˋㄕㄚ將會是最後的結局。

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接著,這麼想的我的「現在」,便會因為負面的情緒,掀起過往每一次被醫院救起的時候,不禁心想:「如果當時失敗,不存活世上的我,是否就不必遭受這樣的苦難?」

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沒有答案。

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有的只是困在某種情境的我,失去掌控「現在」所能做的事,癮君子般,沉浸悲傷。

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那絕非好事,所以這一篇,就像上一章所提到的:「愛的真相炸彈」,給了我一記- -當頭棒喝!