生活很忙,時間很少

但想要精進的你

卻仍有著

一個小小的閱讀夢

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

一個希望自己

在繁忙的日常之外

依然可以實踐閱讀

實踐一本本書的吸收時

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

卻發現,現實的考驗是

時間根本不夠用

那該怎麼辦?

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

是該放棄嗎?

還是拼命說服自己

就算不閱讀,也能過得很好呢?

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

我想,這一集

便是要解決

我們沒有時間閱讀的問題

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

以下便是

我對於這一集的心得分享

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

首先,是打破一些

我們長久以來

對於閱讀,所擁有的迷思

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

1.以為書要讀完

這一點,也是我最難放下的一點

如同歐陽老師所說的

:「好學生情節」一般

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

關於閱讀

關於讀一本書

我總是習慣

也總是要求自己一定要整本讀完

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

但事實是

有些書之於我的經驗

便是在為了想要讀完的壓力

而產生不開心的情緒

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

到最後,不僅書沒讀完

反而還因為莫須有的恐懼

以及自我厭惡感

再也不想碰那一本書

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

正因如此

當我聽到這一點

確實心有戚戚焉啊!

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

不過,要特別注意的事

這裡所指的書- -是工具書

而非小說

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

2.只讀自己熟悉的書

閱讀很好

但要注意的是

我們,是否落入了

只讀自己熟悉之書的狀況

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

關於這一點

不可否認,我也有這樣的傾向

只因為,讀自己熟悉領域的書

不僅可以創造

保持閱讀的習慣

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

更因為熟悉

而讓自己在閱讀的過程

足以明顯的感受的

有所收穫

與最為重要的成就感

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

但這是好事嗎?

不用多想

過於偏食與舒適的閱讀

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

長期而言

絕不是件好事

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

所以,對我來說

接下來的閱讀之旅

便是要讓自己

多讀一些不同領域的書籍吧!

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

3.只有輸入

閱讀不能只有讀

而是還要有所產出

才能更加深記憶

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

然而,對我來說

我現在最大的問題便是

在輸入與輸出之間

仍然失衡

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

也就是,還做不到

每次的輸入都有輸出

這一困境

是我想要改進,卻仍舊

無法改進的問題啊!

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

接下來,則是打破

沒時間閱讀一本書的問題

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

1.一天從讀10分鐘開始

不需要太長的時間

也不需要,想得太困難

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

只要10分鐘

便能當作

你踏上閱讀的起點

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

:「什麼?你覺得10分鐘

依然太過困難嗎?」

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

若是如此,只要你想想

你滑手機的時間

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

還會認為,10分鐘的閱讀

是天方夜譚嗎?

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

2.習慣堆疊

不要讓習慣的建立太過困難

運用原子習慣的概念

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

讓新的習慣

接著舊有的習慣後面

使自己更容易實踐這件事

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

如同閱讀

可以安排在洗澡後

或是晚上睡覺之前

都是不錯的方式

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

3.一心二用

感謝現在的資源如此豐富

以及發達

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

不論是YT或者 Podcast

與其他平台,都有不少說書的節目

可供我們選擇和聆聽

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

所以,若真的沒時間看書

至少也能趁著做家事

或者運動時,聆聽說書

無非也是,閱讀一本書的方法

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

4.找到適合的社群

不管是歐陽老師的

「歐陽Talk書秀」

還是閱讀人同學會

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

重要的是

找到一個社群

一些夥伴,讓自己的閱讀

不再是單打獨鬥

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

如此一來

就更養成,閱讀的習慣

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

以上,便是我的分享

謝謝大家閱讀