在看完《我的出走日記》後

對於廉美貞的累積幸福法

感到躍躍欲試

儘管幸福是那麼遙遠的事

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接著,又讀完兩本有關莊子的書後

對於書裡描述的狀態與境界

產生一股嚮往之情

儘管不容易達到

卻也有了想嘗試的心

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最後,則是看見閱讀人生大學校

學員對於幸福感的提問

讓我不禁想到

雖然幸福很難獲得

但或許可以從累積一些

快樂的小事開始

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因為生活總有許多

不順遂與不美好的事

因為在生活之外

還得被困在身體不好與

缺陷之中

因為放眼望去的周遭人

遠遠領先於自己

因為容易低潮的情緒

一不小心就會陷入許久

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所以,更要學會在平凡

在看似無趣的日常中

學習找一些小事

一些能讓自己快樂的小事

才不會讓烏雲始終壟罩

看不見明亮的光

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於是,被人叫哥哥可以開心

被人叫弟弟更可以開心

連去超商結帳時

報上會員的電話號碼

也能感覺像是被要電話般開心

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於是,透過偶爾直播歪樓可以開心

到處留下一些好笑的言論

或是自嘲也可以開心

有時與友人小聚

抑或是自己吃冰也能感到開心

感到滿足的幸福

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都是一些小事

就算如此

練習從這些小事得到快樂

使這些小事支撐自己的一天

又一天的日子

又何嘗不是種知足呢!